ATELIERS DIETETIQUES SANTE

 

 ALIMENTATION

 

 

La commission SPORT SANTE de la Salésienne Omnisports vous propose un atelier mensuel autour de l'alimentation

Par groupe de 10 personnes, nous aborderons différents thèmes pour comprendre nos besoins, l'équilibre alimentaire, les intérêts nutritionnels des aliments, les étiquetages industriels etc.… afin de faire des choix éclairés vis-à-vis de son alimentation et par conséquent de sa santé

Afin de personnaliser la prise en charge, à la fin de chaque atelier vous pourrez individuellement établir un objectif réalisable, adapté à vos besoins en lien avec le thème abordé

Les thèmes : 

  • L'EQUILIBRE ALIMENTAIRE (vendredi 15 novembre 2019)

  • LA LECTURE DES ETIQUETTES ALIMENTAIRES (vendredi 13 décembre 2019)

  • LES ALIMENTS TRANSFORMES (vendredi 17 janvier 2020)

  • L’ALIMENTATION ET LES IDEES RECUES (vendredi 28 février 2020)

  • L’ORGANISATION ET L’ALIMENTATION (vendredi 13 mars 2020)

  • LE SUCRE (vendredi 17 avril 2020)

  • MANGER EN PLEINE CONSCIENCE (vendredi 15 mai 2020)

  • L’ALIMENTATION, LE PLAISIR et LES EMOTIONS (vendredi 12 juin 2020)

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Lieux : les séances se dérouleront au local de la Salésienne Omnisports, situé 26 boulevard du Fier à Annecy

Horaires : de 18 h à 19 h 30

Tarif : 10,00 euros par séance

Inscriptions : les places sont limitées !

Réservation obligatoire avec un chèque de 10,00 euros à l’ordre de la Salésienne Omnisports (à donner à Coralie ou à déposer directement au local de la Salésienne Omnisports)