ATELIERS EQUILIBRE (AE)

Ce programme spécifique favorise l'entretien de l'équilibre.

Les séances sont encadrées par des professionnels qualifiés en Activités Physiques Adaptées (APA), compétents et s'adressent à toute personne présentant des risques de chute et toute personne désirant préserver ou améliorer sa condition physique.

 

OBJECTIFS

  • Poursuivre votre réadaptation en sécurité
  • Améliorer votre équilibre et votre qualité de vie
  • Prévenir et diminuer le risque de chute
  • Reprendre confiance en vous et vos capacités, de façon progressive
  • Maintenir les capacités articulaires, musculaires et cardiovasculaires de votre corps
  • Garder votre autonomie

 

MATERIEL

Chaque adhérent devra avoir :

  • Une paire de chaussures de sport spécifiques à l’activité,
  • Une tenue adaptée, pour permettre une liberté de mouvements et absorbant la transpiration,
  • Une serviette de bain,
  • Une bouteille d’eau,
  • Un vêtement chaud en période hivernale.

 

COTISATION

Chèque de cotisation à l’ordre de la Salésienne Omnisports.

  • 155,00 euros pour 1 séance par semaine. Possibilité de paiement en trois fois.

 

PIECES A FOURNIR

  • Un certificat médical de moins de 3 mois comportant la mention : «pratique d'activités physique adaptées »
  • Le chèque de cotisation à l’ordre de la Salésienne Omnisports : 155,00 euros (pour 1 séance par semaine)
  • Le bulletin d'inscription ateliers équilibre sport santé

 

 

Cette année, vous serez affilié à la Fédération Française des Club Omnisports. Cette affiliation comprend notamment :

  • Une licence omnisports loisir
  • Une assurance
  • L'accès à la plateforme FFCO-avantages
  • ...

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