ATELIERS EQUILIBRE (AE)

Les séances des ATELIERS EQUILIBRE ont lieu :

  • le MARDI

  • de 11h à 12h

  • à la salle Chatenoud - 26, boulevard du Fier - ANNECY
    (Cliquez sur l'image pour afficher le plan d'accès)

Ce programme spécifique favorise l'entretien de l'équilibre.

Les séances sont encadrées par des professionnels qualifiés en Activités Physiques Adaptées (APA), compétents et s'adressent à toute personne présentant des risques de chute et toute personne désirant préserver ou améliorer sa condition physique.

 

OBJECTIFS

  • Poursuivre votre réadaptation en sécurité
  • Améliorer votre équilibre et votre qualité de vie
  • Prévenir et diminuer le risque de chute
  • Reprendre confiance en vous et vos capacités, de façon progressive
  • Maintenir les capacités articulaires, musculaires et cardiovasculaires de votre corps
  • Garder votre autonomie

 

MATERIEL

Chaque adhérent devra avoir :

  • Une paire de chaussures de sport spécifiques à l’activité,
  • Une tenue adaptée, pour permettre une liberté de mouvements et absorbant la transpiration,
  • Une serviette de bain,
  • Une bouteille d’eau,
  • Un vêtement chaud en période hivernale.

 

COTISATION

Chèque de cotisation à l’ordre de la Salésienne Omnisports.

  • 175,00 euros pour 1 séance par semaine. Possibilité de paiement en trois fois.

 

PIECES A FOURNIR

  • Un certificat médical de moins de 3 mois comportant la mention : «pratique d'activités physique adaptées »
  • Le chèque de cotisation à l’ordre de la Salésienne Omnisports : 175,00 euros (pour 1 séance par semaine)
  • Le bulletin d'inscription ateliers équilibre sport santé

 

 

Cette année, vous serez affilié à la Fédération Française des Club Omnisports. Cette affiliation comprend notamment :

  • Une licence omnisports loisir
  • Une assurance
  • L'accès à la plateforme FFCO-avantages
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