BILANS APA

!! NOUVEAU CETTE ANNÉE !!

des BILANS D’ACTIVITES PHYSIQUES ADAPTEES sont proposés.

 

Un bilan d’APA consiste à évaluer votre condition physique, afin de mettre en lumière vos capacités et ainsi cibler de façon plus fine les axes de travail pendant les séances. Un bilan final sera effectué après 6 mois afin d’évaluer de nouveau votre condition physique et ainsi évaluer votre évolution.

Les bilans seront réalisés par Coralie, de façon individuelle, dans la bienveillance, afin de partager un bon moment.

 

Vous trouverez ci-dessous deux questionnaires à remplir et à apporter lors de votre rendez-vous bilan.

 

Coralie vous sollicitera pour un rendez-vous (d’une demi-heure), le vendredi de 17 heures 30 à 20 heures à la salle Chatenoud, 26 boulevard du fier, 74000 Annecy

Il n’y a aucun objectif à atteindre, mais simplement une intention de porter un regard curieux sur soi, afin d’apprendre à connaitre son corps d’avantage, ses capacités et ses limites.