Vous êtes convalescent ou vous souffrez d'une affection longue durée, vous pouvez, soit de vous-même, soit sur proposition de votre médecin ou soit pour poursuivre une réadaptation, faire une activité physique :

 - adaptée à votre pathologie

 - encadrée par un professionnel

 - pratiquée dans un cadre agréable.

 Venez nous rejoindre, nous vous proposons :

 - de la MARCHE NORDIQUE SANTE tous les mardis de 15h45 à 17h15  (Niveau 1) ou de 17h30 à 19h (Niveau 2) -Rendez-vous Boulevard du Fier à ANNECY, parking des Tennis couverts - Les lieux de rendez-vous changent en cours d'année : Pâquier et Marquisats à Annecy - Petit Port et Glaisins à Annecy le Vieux. Prix : 130,00 €/an + 17,00 € (assurance)

 - de la GYMNASTIQUE SPORT SANTE (programme d'activité soutenu par le Centre Médico-Sportif et le CDOS) tous les vendredis de 18h à 19h 15 au Gymnase de la Salésienne Gymnastique à Annecy-le-Vieux. Prix : 130,00 €/an (+ 17,00 € si vous n'êtes pas inscrit à la marche nordique). Un deuxième créneau sera proposé à la rentrée.

Ces activités vous permettront de :

- Poursuivre votre réadaptation en sécurité, encadrée par des professionnels qualifiés en activités physiques adaptées.

- Diminuer le risque de récidive.

- Reprendre confiance en vous et en vos capacités, de façon progressive.

- Maintenir la fonctionnalité articulaire, musculaire et cardiovasculaire de votre corps

- Lutter contre les effets indésirables de vos traitements (fatigue, fonte musculaire)

- Améliorer votre qualité de vie.

 

Pour tous renseignements, au sujet de ces deux activités, vous pouvez téléphoner au 06 89 11 54 03

(Les LUNDI, MERCREDI et VENDREDI de 18h à 20h).

 

 UNE SEANCE DECOUVERTE EST POSSIBLE